Хранителният режим през студените месеци е жизнено важен, за да ни помогне да сме здрави и енергични точно в периода на вирусите и обездвижването. Сезонните зеленчуци не само ни помагат да се адаптираме към климатичните промени, но и са по-богати на хранителни вещества, тъй като са отглеждани в съответствие с естествения цикъл на природата. Вижте…